Como lidar com a Fome Emocional em tempos de isolamento

Tempo de leitura: 1 minuto

Nesse bate-papo com a Psicoterapeuta especializada em distúrbios Alimentares, conversamos sobre como o emocional pode interferir na forma como nos relacionamos com a comida.
Falamos sobre como a Ansiedade, Angústia e Frustração podem ser responsáveis por nos fazer usar a nossa Alimentação como válvula de escape.

E o que podemos fazer para diminuir a Ansiedade em tempos de isolamento social.

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Patrícia Figueiredo é Coach de Vida Saudável.

Criadora da Coleção “Minha Alimentação Anticâncer”.

E dos Programas: “Estou com Câncer e Agora?” e “Câncer com Leveza”.
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